Το μενού μας!!!! 08/01-14/01

Το πρώτο εβδομαδιαίο μενού του 2018 είναι εδώ!!!!!!!

Καλή χρονιά φίλες και φίλοι αναγνώστες. 

Υγεία χαρά και ευημερία σε κάθε σπιτικό.

Μετά από απουσία πολλών εβδομάδων, είμαστε και πάλι κοντά σας με το μενού που τόσο πολύ αγαπάτε.

Ετοιμάσαμε για εσάς προτάσεις για το καθημερινό σας τραπέζι, με εύκολες νόστιμες και κυρίως ισορροπημένες συνταγές για όλη την οικογένεια!

Εμείς βάλαμε ήδη τον πρώτο στόχο για την νέα χρονιά και αυτός δεν είναι άλλος από το "Να προσέχουμε τον εαυτό μας" ..... με ότι συνεπάγεται αυτό. Ακόμη και με μια πιο προσεκτική, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή!!!!!

Γιαυτό εντάξαμε και στο μενού την light συνταγή, που θα βοηθήσει όλους εμάς που θέλουμε να κατακτήσουμε τον στόχο μας 👍😉

Ξεκινάμε δυναμικά λοιπόν...είσαστε έτοιμοι;;;;;;

Δευτέρα 08/01

Μυλοκόπι στην λαδόκολλα

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Τρίτη 09/01

Κιμαδόπιτα με πράσο και φύλλο με μαγιά

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Τετάρτη 10/01

Κρασάτα μανιτάρια με τραχανά

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Πέμπτη 11/01

Κοτόσουπα βελουτέ

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Παρασκευή 12/01

Σπανακόρυζο λεμονάτο

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Σάββατο 13/01

Γιαουρτλού κεμπάπ

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

Κυριακή 14/01

Εύκολο γιουβέτσι μοσχάρι με κριθαράκι

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

"Το γλυκό μας" 

Κέικ μπανάνας

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

" H light πρότασή μας"

Σουβλάκια μοσχαρίσιου συκωτιού

(την συνταγή θα βρείτε εδώ)

" Tips"